據英國BBC新聞網站3月15日報道的一項研究顯示，女性經常加班熬夜可能會增加罹患卵巢癌的風險。美國西雅圖弗列德·哈金森癌癥研究中心的研究人員對1101名晚期卵巢癌患者、389早期卵巢癌患者以及1832名沒有患卵巢癌的女性進行了研究。調查結果顯示，1/4的晚期卵巢癌患者和1/3的早期卵巢癌患者表示工作期間曾有持續2—3年時間經常熬夜、上夜班等，而未患病組中僅有1/5的人表示上夜班頻率較高。進一步統計發現，經常熬夜者要比晚上正常時間入睡的人患早期卵巢癌的風險增加49％，患晚期卵巢癌的風險高24％，且在50歲以上的女性中更顯著。

　　卵巢癌發病率低于宮頸癌和子宮內膜癌，居婦科惡性腫瘤第三位，但死亡率卻超過宮頸癌及子宮內膜癌之和，高居婦科癌癥“榜首”，又因為早期癥狀不明顯，多數患者被查出時已經是晚期，因此又被稱為“沉默的殺手”。然而，許多女性對于卵巢癌的發病因素卻并不清楚，也不知道該如何下手去防備。

　　卵巢癌的高危致病因素都有哪些

　�。�1）初潮早，絕經晚。動物試驗表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵點周圍有絲分裂活躍，有報道表明，婦女一生中的排卵周期越多，發生卵巢癌的危險性就越大，因此，初潮早、絕經晚是卵巢癌發生的危險因素之一。

　�。�2）未婚、未育、不哺乳。研究表明，未婚、未育（不孕）是發生卵巢癌的高危因素，原發不孕婦女與經孕婦女相比，其危險性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越長，其危險性就越大，不孕年限達15年以上者，發生卵巢癌的危險性明顯增高。妊娠可降低卵巢癌發生的危險性，孕產次及累積妊娠月越多，發生卵巢癌的危險性就越小。第一次妊娠的保護作用最強，降低卵巢癌的危險性達40%　，流產、死胎及宮外孕亦可降低卵巢癌發生的危險性。

　�。�3）高脂肪飲食。高動物脂肪攝入增加卵巢癌的危險性，如每日飲用全脂牛奶，亦可增加發生卵巢癌的危險性，飲用越多，危險性越大，而飲用脫脂奶，則危險性降低。其危險性的機制可為：一是動物脂肪通過某種激素效應發揮其致癌作用，如動物脂肪攝入可在腸道細菌的作用下產生雌激素，而雌激素激發卵巢　癌的發生；二是動物脂肪內的多環碳氫化合物，對動物卵巢有致癌作用：三是動物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌發命性。

　　（4）家族遺傳。卵巢癌具有家族聚集傾向，卵巢癌家族史危因素，另外，乳腺癌、子宮內膜癌及直腸癌家族史，也發生的危險因素。

　　日常生活中如何做好卵巢癌預防

　　1、提倡適齡生育。妊娠對于卵巢也是一種保護機制。

　　2、口服避孕藥�？诜�避孕藥既可起避孕目的，又能進行卵巢癌的預防，應該提倡。

　　3、注意調整飲食結構。高動物脂肪、高蛋白、高熱量的“三高”飲食習慣應加控制。蔬菜、胡蘿卜、谷物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物可減少卵巢癌的發生，應加以提倡。

　　4、定期進行婦科檢查及B超檢查，發現異常應分析原因及處理，以早期發現，早期診斷卵巢癌，阻斷癌變途徑。尤其45歲以上婦女要3~6個月盆腔婦科檢查或B超檢查一次，以早期發現卵巢癌。